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***Hockey International non organizzerà di campi durante l'estate 2012.***

Che cos' è il pattinaggio dinamico ?

L’hockey è uno sport formidabile ed esige un gran numero di talenti tra quelli che vi  partecipano. Un giocatore di hockey deve poter pensare rapidamente, pattinare, eseguire dei passaggi e rilanciare; per aver successo, un giocatore di hockey deve poter compiere tutte queste cose con abilità. La maniera di esecuzione dei passaggi e di rilanciare il disco è insegnato in tutte le scuole di hockey. Nonostante ciò, poco tempo è consacrato all’aspetto più importante del gioco, il pattinaggio. Si insegna ai giocatori come auqistare resistenza ma non gli si mostra come accrescere la loro potenza, la loro agilità e l’equilibrio.

I giocatori di hockey che hanno successo l’hanno avuto grazie alla ripetizione e alle esperienze, ma anche grazie al loro desiderio di diventare grandi giocatori.

Il pattinaggio  dinamico è un nuovo metodo che permette d’insegnare ai giocatori la potenza, l’equilibrio e l’agilità. Si raggiunge questo obiettivo insegnando le tecniche di base appropriate. Grazie a queste tecniche, i giocatori aquisiscono una base migliore. Gli si insegna le magniere per aquisire il massimo di potenza e di equilibrio, che condurrà ad avere più agilità. Una volta che il giocatore a appreso ed è capace di eseguire les tecniche di base del pattinaggio, può proseguire il programma facendo gli esercizi di pattinaggio dinamico che aumentano la potenza, l’equilibrio e l’agilità grazie alla ripetizione ? Grazie al pattinaggio dinamico, il giocatore aumenta la sua potenza, la resistenza e la sua velocità, migliora la coordinazione, controlla il suo peso e sviluppa la sua agilità generale. Accrescere una velocità ed una potenza esige frenate e partenze più rapide, e quello che forse è ancora più importante, è la capacità di sostenere massimi sforzi durante tutta la partita. L’utilizzo dei atleti di esercizi di potenza dinamica esige la rapidità dei movimenti, e questo è diventato un fattore molto importante sulla scena mondiale nel corso di questi ultimi anni. Molti giocatori di tutti i livelli fanno richiamo al pattinaggio dinamico conoscendone i buoni risultati. Non bisogna dimenticare che la forza sola non produce la potenza. Il segreto stà nella aggiungere forza alla velocità.