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***Hockey International n'organise pas de stage durant l'été 2012.***

Qu'est-ce que le Patinage Dynamique ?

Le hockey est un sport formidable et il exige un grand nombre de talents de la part de ceux qui y participent. Un joueur de hockey doit pouvoir penser rapidement, patiner, exécuter des passes et lancer ; pour avoir du succès, un joueur de hockey doit pouvoir accomplir toutes ces choses avec habileté.

La façon d’exécuter des passes et de lancer la rondelle est enseignée dans toutes les écoles de hockey. Toutefois, très peu de temps est consacré à l’aspect le plus important du jeu, soit le patinage. On enseigne aux joueurs comment acquérir de l’endurance mais on ne leur montre pas comment accroître leur puissance, leur agilité et leur équilibre.

Les hockeyeurs qui ont eu du succès ont atteint leur but grâce à la répétition et aux expériences ainsi que par leur désir de devenir de bons joueurs.

Le Patinage Dynamique est une nouvelle méthode qui permet d’enseigner aux joueurs la puissance, l’équilibre et l’agilité. On atteint ce but en enseignant les techniques de base appropriées. Grâce à ces techniques, le joueur acquiert une meilleure base. On lui enseigne les façons d’acquérir le maximum de puissance et d’équilibre, ce qui conduit l’agilité. Une fois qu’un joueur à appris et est capable d’exécuter les techniques de base du patinage, il peut poursuivre le programme en faisant les exercices de patinage dynamique qui augmentent la puissance, l’équilibre et l’agilité du joueur grâce à la répétition ? Grâce au patinage dynamique, le joueur augmente sa puissance, son endurance et sa vitesse, améliore sa coordination, contrôle son poids et développe sa souplesse générale.

Une vitesse et une puissance accrues exigent des arrêts et des départs plus rapides, et ce qui est peut être encore plus important, la capacité de soutenir des efforts maximums durant toute une partie. L’utilisation par les athlètes d’exercice de puissance dynamique exigeant la rapidité des mouvements, est devenue un facteur très important sur la scène mondiale au cours de ces dernières années. Beaucoup de joueur de tout niveau font appel aux exercices de patinage dynamique connaissent de très bons résultats. Il ne faut pas oublier que la force seule ne produit pas la puissance. Le secret réside dans la force ajoutée à la vitesse.